Перспектива Любви


Доброго времени!


Меня зовут Тимофеева Анна Александровна и я… женщина. Да, прежде всего, я – женщина. И где-то потом – психолог и телесно-ориентированный терапевт. Поскольку я – женщина, меня, как и многих из нас, волнуют вопросы моего места в мире, женского пути и способа выражения себя, проявления своей женственности. Ответов может быть множество – как показывает значительное количество женских тренингов. Свой ответ я нашла в такой «элементарной» вещи, как отношение к себе. И именно на этом фундаменте построила проект «Приемная Личной Свободы».


Немного подробнее?

Милые девушки, мадмуазели и сударыни, я убеждена, что в вашем опыте отыщется хотя бы единичный случай чистого, ничем не обоснованного и абсолютно нелогичного знания того, как следует поступить в определенной ситуации. Последовав своему «чутью», вы добились ошеломляющего результата. Или, наоборот, отставив свою интуицию, поступили согласно разуму и пожалели впоследствии.


Каждая женщина изначально знает истину, отлично чувствует мир. Такова ее природа. Звучит не ново? Замечательно! Тогда почему мы так часто несчастны, чем-то обеспокоены и тревожны? Все просто. К сожалению, наше «чувствилище» – то, что помогает двигаться по жизни уверенно и непринужденно – часто бывает засорено, а глаза закрыты на многие важные вещи. Нас одолевают каждодневные заботы и рутина, чувство небезопасности и неопределенности будущего, а также… раздраженность, обида, недовольство собой и претензии, претензии, претензии. Целый букет негативных эмоций! Главным образом, по отношению к себе.


Скольких женщин вы знаете, которые уважительно и с любовью относятся к себе? Обращаются с собой бережно, холят и лелеют себя? Не внешне. Внутренне. Любовь к себе – это внутреннее состояние, которое лишь проявляется внешне. Но источник ее внутри.


Скажите, с какими мыслями вы просыпаетесь каждое утро? С благодарностью ли за новый день, за замечательных людей в вашем окружении, за вашу жизнь? Или же вы просыпаетесь встревоженной какой-либо ситуацией и, чуть открыв глаза, начинаете ломать голову над ее решением, и строить планы на день?


О чем вы думаете, глядя в зеркало? Восхищаетесь ли вы собой, радуетесь ли себе и своему телу? Или же придирчиво всматриваетесь во внезапно выскочивший прыщик и лишнюю жировую складку?


Что вы делаете, успешно завершив какое-либо дело, достигнув желаемого результата? Хвалите ли вы себя искренне, радуетесь ли победе? Или же выискиваете недочеты и огрехи?


Как вы на самом деле относитесь к себе? Что думаете о себе? Любите ли себя?


Зачем?

Почему я утверждаю, что любовь к себе важна, что творческое отношение к себе – первостепенно? Потому, что с этого начинается личная свобода.


Если я люблю себя, желаю себе добра и счастья, то я беспокоюсь о своем душевном равновесии и спокойствии. Я выбираю радоваться жизни, перестаю зацикливаться на негативных эмоциях. Если я люблю себя, то «негативные», раздражающие, тревожащие меня вещи и события перестают быть чем-то «выбивающим из колеи», «взрывающим мозг» и проч. Они становятся великолепным ориентиром и подсказкой для определения моих желаний.


Если я люблю себя, я отказываюсь от претензий к себе: своей внешности, своим достижениям, своим знаниям и умениям. Я выбираю развивать и улучшать себя, там и в том направлении, в котором желаю. Я выбираю творить из себя ту личность, которой хочу быть.


Если я люблю себя, я решаю дарить себе удовольствие и радость, осуществляя свои истинные желания. Я выбираю быть счастливой.


Если я люблю себя, я отпускаю отношения, которые отжили свое и угнетают меня. Я создаю приятные отношения с интересными для меня людьми.


Если я люблю себя, я отказываюсь от ненавистной мне работы в пользу дела, которое мне по душе.


Если я люблю себя, я живу на полную. Если я люблю себя, я свободна.


Внешне такая свобода может быть не заметна: я могу так же, как большинство, ходить на работу 5-6 дней в неделю, иметь 8-часовой рабочий день, заниматься домашними делами, быть возлюбленной, женой, мамой, иметь какое-то увлечение и любимое место для «посиделок» с подругами… Иными словами, вести «нормальную» жизнь, но мое отношение к такой жизни принципиально другое. Я выбрала ее для себя осознанно, я согласилась жить именно так. И поэтому в любой момент времени я обладаю властью изменить свою жизнь так, как пожелаю, вне зависимости от обстоятельств. Потому, что я – причина. Я – создатель своей жизни. Это и есть свобода.


«Приемная Личной Свободы» – это развивающий психологический проект для женщин от 21 до 30. Женщин, которые устали от неудач и претензий к себе. Женщин, которые хотят полюбить себя и творчески относиться к себе. Женщин, желающих быть свободными от внешних обстоятельств и двигаться по жизни легко, радостно и счастливо.


P.S. Приведу отрывок из диалога с мужчиной, который ухаживает за мной:



– О чем твой тренинг?

– О любви к себе… Для женщин.

– Это опасно…

– Почему?

– Их же зацелуют…




Проект «Приемная Личной Свободы».

Адрес: na4alo.wordpress.com

Онлайн тренинги проводятся по следующим темам:


Психология успеха женщины.
Как достичь успеха в жизни.
Желанная и успешная женщина.
Как полюбить себя − интернет-тренинг.
Тренинг любви к себе (женщинам).
Онлайн тренинг женской самодостаточности.
Семинар о гармоничных отношениях с собой.
Как достичь эмоционального равновесия − онлайн консультация.
Интернет-тренинг жизни без ограничений.
Женственность и сексуальность − психологические консультации онлайн.
Как не зависеть от обстоятельств − онлайн тренинг.
Психология радостной и творческой жизни женщине.